Hry ve vaně
Publikováno 05.12.2016 v 20:17 v kategorii Cvičení, přečteno: 82x
Protože máme luxus vlastní studny a voda nás vyjde na levné peníze, dopřáváme Báře každý den alespoň hodinovou koupel s různými aktivitami.
Mezi nejoblíbenější z nich patří chytání míčků, kdy si Bára protahuje tělo, posiluje ruce. Míčky se snažíme, aby chytala oběma rukama stejně, aby protažení bylo rovnoměrné. Kromě posouvání se nahoru po stěnách vany, se umí posunout i dolů. Míčky, které má u nohou, nepodáváme, ale necháme ji, aby si je kopla co nejblíže k rukám.
Komentáře
Celkem 0 komentářů